Haya masuala yamekuwa yakijadiliwa sana, lakini ukweli wa kisayansi ni huu:
1. Kulaza Mtoto Chali ( Kifudifudi )
Hii ni njia inayoshauriwa na madaktari kwa sababu inapunguza hatari ya kifo cha ghafla cha mtoto mchanga (SIDS).
Haileti madhara kama “hana tako” au “kichogo,” kwani maumbo ya mwili wa mtoto yanategemea zaidi maumbile ya kinasaba (genes) na ukuaji wake wa jumla.
2. Kulaza Mtoto Kwa Upande
Madaktari hawapendekezi hii kwa sababu mtoto anaweza kujigeuza na kulala kifudifudi, ambayo ni hatari kwa kupumua.
Hata hivyo, kama unataka kumlaza kwa upande kwa muda mfupi, hakikisha mazingira ni salama na hakuna kitu kinachoweza kuzuia pumzi yake.
3. Kuhusu Kichwa Kirefu au Kichogo:
Mtoto anaweza kuwa na kichwa bapa ikiwa analazwa muda mrefu upande mmoja wa kichwa. Ili kuepuka hili, unaweza kubadilisha nafasi zake za kulala (chali na wakati wa kucheza tumbo chini – tummy time).
4. Tumbo Chini (Tummy Time):
Hii hufanyika wakati mtoto yuko macho na unamsimamia. Husaidia kuimarisha shingo na mikono, na kuzuia kichwa kubadilika maumbo.
Kwa kifupi, mlaze chali wakati wa kulala ili awe salama, na mpe muda wa kucheza akiwa na tumbo chini ili kusaidia ukuaji wa misuli na umbo la kichwa. Maumbo ya mwili kama “tako” yanakuja na wakati, kadri mtoto anavyosimama na kutembea. Usiwe na wasiwasi mwingi juu ya maumbo; afya yake ni muhimu zaidi!
About the Author
